منتديات نجوم العرب
اهلا وسهلا بمن نورنا بزيارته هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل ندعوك للتسجيل معنا والاستمتاع بأجمل الاوقات بصحبتنا

برامج, العاب, فيديو, صور, كمبيوتر, جوال, تطوير, تصميم, اكود, ستايلات, قران, كريم, اسلاميات, تعليم, دورات, فيس, بوك, تويتر, يوتيوب, انمي, وظائف, شاغرة, مطبخ, منوعات
 
الرئيسيةالرئيسية  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  
بسم الله الرحمن الرحيم ، نعلن لكم خبر افتتاح منتديات نجوم العرب فانتظروا منا كل ما هو جديد
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
المواضيع الأخيرة
» وقت الاستراحة للقرود فقط
الجمعة يوليو 17, 2015 3:01 am من طرف نجم فلسطين

» قطار بشري ههههههه
الجمعة يوليو 17, 2015 2:58 am من طرف نجم فلسطين

» الحصول على كهرباء مجانية لا نهائية _ طريقة مجربة
الجمعة يوليو 17, 2015 2:23 am من طرف نجم فلسطين

» كشف الخدع - خدعة الطاقة المجانية !
الجمعة يوليو 17, 2015 2:21 am من طرف نجم فلسطين

» كيف تصنع صاروخ صغير قاتل
الجمعة يوليو 17, 2015 2:01 am من طرف نجم فلسطين

» Hajar Film - Sirin Hamsho | فيلم هاجر - سيرين حمشو
الجمعة يوليو 17, 2015 1:48 am من طرف نجم فلسطين

» دعاء يريح النفس ويبعث الراحه في القلوب
الخميس يوليو 16, 2015 10:18 pm من طرف نجم فلسطين

» (تكبير) الله أكبر - ساعتين من التكبير
الخميس يوليو 16, 2015 10:17 pm من طرف نجم فلسطين

» التليفزيون الألماني ينقل صلاة عيد الفطر على الهواء مباشرة لأول مرة فى التاريخ
الخميس يوليو 16, 2015 10:15 pm من طرف نجم فلسطين

سحابة الكلمات الدلالية
بحـث
 
 

نتائج البحث
 

 


Rechercher بحث متقدم
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
نجم فلسطين
 
عاشقة الجنة
 
منصورة
 
3ZbNy 7oBk
 
Nabil277
 
EVERY
 
عبد الحفيظ
 

شاطر | 
 

 إدارة الذات في رمضان

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عاشقة الجنة


اعضائنا فخرونا

اعضائنا فخرونا
معلوماتاضافية
الجنس : انثى
عدد المشاركات : 20
تاريخ الميلاد : 16/04/1968
تاريخ التسجيل : 14/07/2015
العمر : 49
الموقع : مصر

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://wahet-aleslam.com/vb3/
مُساهمةموضوع: إدارة الذات في رمضان   الثلاثاء يوليو 14, 2015 2:48 am

إدارة الذات في رمضان


أ.د. راشد السهل


بسم الله الرحمن الرحيم

** رمضان شهر مبارك عند الله وعند المسلمين وهو شهر سباق للخيرات،
فوزك في السباق يعني حسن إدارة ذاتك في رمضان لتنال حسنات أكثر
#تقديري_لذاتي

** إدارة الذات تعني توجيه أفعالك نحو هدف محدد وتحقيقه في وقت محدد،
حدد ماذا تريد في رمضان وحدد لها وقت لإنجازها تحقق إدارة ذاتك
#تقديري_لذاتي

** لإدارة ذاتك في رمضان

حدد عباداتك ونشاطاتك اليومية
ضع لكل عبادة ونشاط وقت
تابع تنفيذها في وقتها
ضع لنفسك مكافآت
#تقديري_لذاتي

** اختبر قدرتك لإدارة ذاتك في رمضان

توقف عن عادات خاطئة
لا تفوّت على نفسك عبادة
لا تترك عمل ناقص
درّب نفسك على فعل حسن
#تقديري_لذاتي

** مؤشرات سوء إدارة ذات

تشتكي من قلة الوقت
تعاني من كثرة عمل
توتر وسرعة غضب
غير مستمتع بصيامك
تشتكي من طول الصيام
#تقديري_لذاتي

** علامات نجاحك بإدارة ذاتك

انشراح في صدرك
إقبالك على العبادات
صلة رحم وتواصل
أفكارك إيجابية عن نفسك
متعة في الصيام
#تقديري_لذاتي

** أفكار خاطئة عن إدارة الذات في رمضان

صعب ضبط الوقت في رمضان
ضغط العمل خارج عن إرادتي
الناس لا يساعدوني على ضبط وقتي


صيد الفوائد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
إدارة الذات في رمضان
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات نجوم العرب :: الاقسام الاسلامية :: شهر رمضان خير الشهور-